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Mostrando entradas de septiembre 20, 2019

SILENCIOS ACOMODADOS.

Son silencios acomodados en nosotros, esos que nos dan estabilidad y nos dejan ver... Muy interiormente. Por Montse Cobas. Muuyyy buen día.

DIGERIR.

Digerir. Al igual que digerimos los alimentos, lo qué tomamos, normalmente bien, tenemos que digerir nuestras emociones, frustraciones y los sucesos  que se pudieran dar desagradables en nuestro entorno. Cosa nada fácil, debiendo superar lo qué nos invada para poder salir adelante, es casi tan importante cómo nuestra alimentación. Siendo más afectadas el sexo femenino, por diversas circunstancias, entre ellas de tipo hormonal, emocional y físicas. Por muchos libros qué leamos o consultas a terapeutas especializados, el trabajo y el querer a de salir de la propia persona, requiriendo de mucha voluntad, constancia y saber hacer. Ni qué decir tiene que también hay hombres qué se pueden encontrar en tal situación, pero por su propia naturaleza, es más difícil que caigan en depresiones o ansiedad acusada, qué puede darse también requiriendo de lo mismo para salir de un estado emocional qué repercute a la salud física al igual qué en el caso de la mujer. Aunque la tendencia, a