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Mostrando entradas de febrero 12, 2020

5/6 HORAS DE TRABAJO.

Tiempos de descanso en el trabajo, son necesarios, esos pocos minutos en los cuales salimos a tomar un café y comer el tentempié, relajarnos no solo mentalmente sino físicamente, son los que da pie a focal-izarnos más en lo que hacemos, algo más descansados sin dar pie a la tensión en todos los sentidos que lleva al cansancio exagerado de un día tras otro que además se le une las otras responsabilidades que tenemos fuera de él y que abruman totalmente en muchos casos a la persona, metiendo-la en una espiral de cansancio, turbación, ansiedad, depresión y un sin fin de decaimientos....qué llevan a la falta de vitalidad en todos los sentidos dando pie a un bajo rendimiento junto a otras consecuencias, nadie debería trabajar más de siete horas a no ser qué las solicitasen y pudieran llevarlas bien o las otras obligaciones las tuvieran solventadas (y sí trabajasen más de siete horas deberían tener más de un periodo de des-conexión en minutos), estaría bien entre 5-6 horas lo habitual c