Las emociones,
lo qu茅 sentimos,
lo qu茅 pensamos,
y lo qu茅 formamos en base a su esencia.
Son esencias que si nos fijamos, observamos,
lo que emana sutilmente de ellas.
Van haciendo camino ah铆 por d贸nde pasan.
Sutilmente, tan sutilmente, que hay que fijarse,
para saberlo, eso es lo principal,
y si tenemos la posibilidad de ver lo que hacen,
ah铆 por d贸nde se encaminan,
entonces,
nos damos cuenta.
Eso...
Sino se enclavan. Saturando, bloqueando una zona.
por eso, la conveniencia de disiparlas.
Se puede hacer dej谩ndolas fluir, sentirlas y soltar,
siempre soltar.
¿C贸mo?
Formas hay m谩s de una.
Hablar con un psic贸logo. Ayuda.
Hablar de lo que nos desestabiliza con alguien de confianza,
que nos pueda entender y escuchar.
Incluso aconsejar, una mano amiga. Disipa mucho.
Hacer deporte pensando en la situaci贸n,
y en cada esfuerzo soltar, siempre soltar.
Acudir a t茅cnicas de sanaci贸n energetica, que nos ayudan a liberar,
sanar, siendo m谩s conscientes.
Realizar yoga, con el tiempo,
nos ense帽a diversas t茅cnicas de auto-control,
desbloqueando. Haci茅ndonos conscientes.
Respirar con respiraciones de fuerza y sacar,
siempre sacar.
Meditar dejando fluir nuestra energ铆a,
sentirla serena-mente, y ah铆 d贸nde exista una oclusi贸n,
dolor, molestia,
ver como fluye, y sueltas, sueltas, sueltas.
Incluso,
cu谩ndo se ha aprendido c贸mo hacerlo instant谩neamente,
el hecho de ir caminando, o antes de dormir,
o al hacer tus tareas o trabajo,
fluyes, fluyes, fluyes,
y sueltas, sueltas, sueltas, hasta el punto que a veces,
cu谩ndo hay tristeza, impotencia tal vez,
tu energ铆a fluye uniformemente,
y las lagrimas guiadas por nuestra Alma,
al un铆sono,
salen, soltando, soltando, soltando.
Liberando.
Y es qu茅 c贸mo humanos, sentimos, nos hacen sentir,
y est谩 en nosotros, dejar o no dejar,
que la energ铆a que surge en cada instante,
determinada por nuestra forma de amar o no amar,
lo qu茅 emerge de todo ello, nos haga menos da帽o o m谩s,
y hay que aprender, siempre hay que aprender a vivir,
a emocionarse adecuadamente,
y si nuestras emociones determinan,
a bloqueos, hay que liberar, fluir, soltar,
para que nuestro cuerpo energ茅tico,
este lo m谩s liberado posible, sabiendo,
qu茅 no s贸lo es eso, pues existen, otros t贸xicos qu铆micos,
qu茅 tambi茅n hay que limpiar para llevar una grata vida,
o lo m谩s grata posible,
pero,
hay que aprender, para ejercer, para liberarnos.
Vivir. Libres.
Montse Cobas.
Sanadora del cuerpo f铆sico, mental, emocional.
Don, y t茅cnica propia.
Y todo es constancia, desde la verdad, y el saber hacer, bien.
Sin ello, ni la existencia existiere.
Observa c贸mo fluye 茅sta. C贸mo, su naturaleza.
As铆 todo es.
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