Estrella Luz Dorada. 31. 💛

Hemos estado introduciéndonos en temas relacionados con la espiritualidad y que nos puedan permitir estar bien con nosotros mismos y con los demás, permitiéndonos  lograr la armonía, comprension, felicidad y apertura de diferentes canales desconocidos para muchos de vosotros. Hoy vamos a proseguir con un vídeo en el cual nos explica las bases para aprender a meditar, por si queréis intentarlo, seguiré en posteriores entradas enseñando vídeos que os puedan ayudar a ello. Yo particularmente os daré varios consejos universales para comenzar con la practica. -Debéis buscar un sitio, dentro de casa o  en algún medio natural, que os permita estar tranquilos y sin interrupciones. Yo personalmente e buscado el momento, antes de acostarme en mi propia habitación. Cada uno debéis buscar el vuestro, en el cual os permita estar sin interrupciones, relajados y disponibles para la practica entre 15m a una hora, cada uno dentro de sus posibilidades. -Cuando empecéis, no os penséis qu...

En estos últimos días, se esta hablando en la televisión,en los periódicos, sobre el abito de fumar. No me voy a poner pesada o explicaros el perjuicio de esté, ya que de sobra lo sabéis. Lo que no entiendo es que con la informacion existente hoy en día, no os priváis en el primer momento de fumar. El primer componente para que podáis dejar este feo, insano abito, es que vosotros QUERÁIS dejarlo. Si ya de primeras, vosotros estáis dispuestos a ello, tenéis muchas posibilidades de que lo logréis. Debéis saber que si queréis hacerlo y preferís asegurar en mayor medida el éxito de ello, tu médico de cabecera puede ayudaros. Si no estas totalmente convencido, ni siquiera lo intentéis, ya que es primordial vuestra voluntad y decisión de quererlo hacerlo. Aquí, os voy a decir unos cuantos motivos por los que podéis dejar de fumar, es probable que se me escapen algunos pues hay unos cuantos... -Vuestra salud mejorara considerablemente. Ya que podréis respirar mejor, notareis l...