Estrella Luz Dorada. 31. 💛

Después del enfado inicial de los fumadores que viven en España por la prohibición de fumar en sitios cerrados, cerca de centros públicos y infantiles, iremos observando que es una ley que no solo beneficia al no fumador, si no que también al que fuma. ¿Porque? os preguntareis. Tengo más de un motivo que expondré a continuación... *El hecho de tener que fumar fuera, en un lugar abierto os beneficia notablemente, pues solo aspirareis vuestro pitillo, en un entorno que se respira aire no viciado. Por lo tanto os perjudicara bastante menos. El hecho de fumar dentro de un lugar cerrado donde todos están fumando, te fumas tu cigarro y fumas todos los de los demás con el considerable aumento del perjuicio para tu salud. *Tu piel respira mejor. El hecho de fumar estropea la piel, si además estas rodeado de una nube de humo, imagínate. *Tus ropas olerán menos a tabaco. *Tu mente estará menos espesa e incluso si padeces dolor de cabeza, estos pueden disminuir. El tabaco tapona arterias, inclus

Dibujo realizado por Monte Cobas, autora del blog y escritora. Uno de las mejores maneras de pasártelo bien y a la vez perder calorías, es bailando. Mueves todas las partes del cuerpo, no hace falta que sepas de escuela, muévete al ritmo de la música, se te pasaran las penas, y una sonrisa esbozara de tu boca. La música de baile te hace olvidar, te integras por un rato en el mundo del sonido, de sus vibraciones y todo lo que reporta. Te lo puedes pasar verdaderamente bien por un rato, moviendo pies, caderas, hombros, brazos, cabeza, yo diría que todo el cuerpo. Puedes incluso bailar en casa, yo a veces lo hago, ¡claro! sin dar votes, sino los vecinos se pueden quejar y con razón. El cuerpo, el ser se llena de euforia. Es un ejercicio divertido y con muchos beneficios, leer, leer... Y escuchar si os apetece todo ello. Fisicamente el baile contribuye a la mejora del estado físico, porque al afectuarlo: Mueves tus musculos y articulaciones. Hay mayor elasticidad de tendones y m

* "La muerte es el transito al estadio inicial, despojándonos de nuestro cuerpo para el descanso de nuestra Alma, preparándose para una nueva experiencia, evolución y aprendizaje de nuestro ser" *Tu no eres responsable de los actos de los demás, solo eres de los tuyos. Vigila lo que haces, pues estos están repletos de consecuencias. Cada uno queda condicionado por los que realiza y marcados en la propia esencia. Quizás hoy no halla reacción, pero según lo realizado algún día la habrá" *No es menos inteligente el que hace caso omiso de las palabras o actos necios, sino que es más inteligente por ello, pues sabe como reaccionar en estos casos. El que los usa no tiene la sutileza y el saber evitar lo que le perjudica, intentando perjudicar a otros. El perjuicio intencionado es el karma instaurando " *La palabra Amor es tan grande que sobrepasa todo el Universo, condicionando todo lo que ocurre en él. Si todos amaramos que bien funcionaria todo. Todo lo que ocurre de ma

Creo que todos más o menos tenemos noticias de las ultimas figuras geométricas que han aparecido en el suelo destinado a cosechas o pasto de varias zonas de Reino Unido en el 2009 o de las que si tenemos constancia, casi seguro, son las aparecidas a lo largo de los siglos en Perú, las llamadas Lineas de Nazca, siendo unas de las más antiguas halladas en el desierto de Nazca, una maravilla que solo se pueden observar perfectamente desde el cielo, http://es.wikipedia.org/wiki/L%C3%ADneas_de_Nazca . El fenómeno comenzó en el año 1976, cuando aparecen los primeros círculos en Winchester , Reino Unido , y los medios hacen eco de la noticia. 1 Estos primeros círculos eran simples, de apenas 9 o 10 metros de diámetro, pero con el paso de los años se volvieron más complejos y numerosos. Ya en la década de 1980 el fenómeno se traslada a otros países como Alemania , Nueva Zelanda , etc. Desde la primera aparición de los círculos en los cultivos se ha especulado con varias opciones sobre la

LOS COLORES DE LA SALUD: EL AZUL-VIOLETA En los alimentos el color violeta está presente tanto en frutas como en verduras, mientras que el azul no aparece a no ser en algún tipo de alga o postres pintados (tartas). ¿Cómo influyen las frutas y vegetales y sus colores azul-violeta en la salud? y ¿qué frutas y verduras se incluyen en este color. ¿Qué poseen estos alimentos? Los colores violeta o azulado son debidos a la presencia de un pigmento llamado antocianina , el cual es un excelente antioxidante, según se ha podido comprobar, neutraliza varios elementos que causan el cáncer. Dilatan los vasos sanguíneos, lo cual puede resultar muy positivo para disminuir el riesgo de que se presenten accidentes cardiovasculares, además de estimular el cerebro. Además poseen proantocianidinas y antocianidinas , las cuales son conocidas como súper antioxidantes , ya que resultan ser 50 veces más activas que la vitamina E y 20 veces más activas que la vitamina C. Resultando muy eficaces en la preve