BROTES EN LA UNIDAD. Por Montse Cobas.

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¡Cómo nos vamos alejando, y a la vez acercando!


Brotes en la Unidad.



Mi corazón palpita en la sensación que dona el pensamiento.


Mucho que sentir.
Y con ello, entender.

SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS. DE NECESIDAD.

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Hoy una reflexión, un pensar sobre la salud del ser humano, en base a observaciones propias, y de la salud de mi entorno a nivel físico.

No voy a entrar en demasiados detalles, porque no dispongo de demasiado tiempo, pero si de los necesarios para podernos hacer ver lo mejor para nosotros y así obrar en beneficio de nuestro bienestar.

Con el paso de los años nuestro cuerpo se va deteriorando por estrés o uso, además de que sus funciones regeneradoras van menguando. De ahí la necesidad de saberlo y con ello empezar a cuidarnos dese muy jóvenes.

Puntos a tener en cuenta.

*Si realizamos trabajos de desgaste fuerte a nivel esfuerzos físicos o que reporten posturas forzadas por parte de determinadas zonas de nuestro cuerpo, debemos saber, que es muy conveniente realizar deportes o actividades extras que fortalezcan los músculos de la espalda, y de todo el cuerpo, a la vez, que vuelva a re-colocar, oxigenar,  en la medida de lo posible todas las zonas más tensas y el grupo afectado  por más actividad de ellas.Volviendo a colocar en su lugar todo el conjunto esquelético-muscular del cuerpo, pues es más importante de lo que se cree,  equilibrar, ya que reporta el bienestar de todo lo que incluye a nuestro cuerpo-físico,  tal como, circulación, órganos, células...

Recomendado, natación, yoga, y caminar. Ante todo los dos primeros.

*Es importante tomar suplementos, no voy a entrar en los motivos del porqué no nos llega lo que ingerimos,
ya que parece ser, por mucho que nos digan, que no es suficiente, sobre todo si llevamos una actividad, mediana-alta.

Recomiendo..., siempre en dosis recomendadas por, o menores de lo que estipula el suplemento, el magnesio, potasio,  vitamina C, vitamina A, colágeno, ácido hialurónico, y vitaminas del grupo B. Dependiendo de la edad,  por tandas mensuales, con descanso, o casi con permanencia durante todo el año.
Ello evitara, el envejecimiento prematuro, con dolencias múltiples, y nos dotara de una mejor calidad de vida.

Las sesiones de equilibrio energético, muy recomendable. Nos dan pie a mantener la salud, y prevenir, llegando a la zona dañada, y si se llega a tiempo, equilibrando, recuperando la energía del órgano o zona deteriorada. Siempre se mejora a nivel físico-mental.


*Levar una alimentación, sana, priorizando verduras, frutas, zumos naturales, y demás de origen ecológico, y sobre todo beber mucha agua lo más pura posible.


Si ya padecemos dolencias, el cuidado es primordial, el no realizar lo que nos perjudica totalmente necesario, y tomar suplementos que nos ayuden a evitar el continuo deterioro, que lo frenen, o regeneren zonas dañadas, prioritario.

Vivimos, y el vivir se ha de realizar fluido y en las mejores condiciones posibles, estamos aquí para ser felices, no para sufrir, y esto último se puede evitar, sabiendo, previniendo y obrando por ello.

Bendiciones y bendecido miércoles, ES Y SERA.

Por Montse Cobas.

SÉ COMO LA FLOR DE LOTO. Por Montse Cobas.

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Foto: La flor de Loto, crece entre toda clase de vicisitudes y de materias y no por ello deja de ser bella.
Dejar que surja, fluya lo más hermoso de Ti mismo. Lo demás; se sentirá acorde.

Con amor, Montse Cobas T.

<3 <3 <3


La flor de Loto, crece entre toda clase de vicisitudes y de materias y no por ello deja de ser bella.

Dejar que surja, fluya lo más hermoso de Ti mismo. Lo demás; se sentirá acorde.

Con amor, Montse Cobas T.

SERENIDAD. PAZ Y BENEVOLENCIA. BUENAS DECISIONES. Por Montse Cobas.

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Respira serena-mente, consigue-lo, habla y acuerda.

La serenidad da pie a la fluidez, al entendimiento, al actuar bien sin margen de errores. Sabes lo que quieres, sabes lo que haces, y lo generas.
Está claro, sin bloqueos, ni agresividad-violencia de ningún tipo. Por lo tanto no entra la mala intención.

Intereses propios, intereses comunes.

Por Montse Cobas.

La mala intención es una forma agresiva-violenta, qué no entra dentro de las Leyes del Universo.
Dentro de nuestro conocimiento, solo el hombre lo idealiza.


No programada, realizada y publicada en el día de hoy. 15-07-2014.

EL MOVIMIENTO ACÚSTICO. Por Montse Cobas.

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El movimiento acústico, vibra-ción, mueve y remueve, direcciona en la permanencia de éste..

Por Montse Cobas.

LA VIRTUD. Por Montse Cobas.

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La virtud esta en hacer lo debido y conveniente excluyendo malos sentimientos, emociones y dictados generales nada recomendables para uno mismo ni para los demás.

Ser uno mismo en Dios.

Somos una gran comunidad dentro del Universo. Seamos como lo que queremos para nosotros. 
Lo que queramos crear. Nosotros somos el inicio.
Ahora se unifica; pero , hay dos categorías. Dos mundos.
¿Cual deseas para Ti?

Montse Cobas.



EL SILENCIO EMOCIONAL. Por Montse Cobas.

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ES en el gran silencio emocional dónde me encuentro, y os encuentro.

Montse Cobas.

No programada, del día.

SANA. Montse Cobas.

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Quizás tu no quieras ser sanado, o no reconozcas esta necesidad, pero todos lo necesitamos, desde muy adentro.

Escucha, cierra los ojos, y siente la esencia que te embarga, desde, tu interno, hasta lo externo, fluye y vive esta experiencia.

Bendecido sábado. Es.



SANA.

La belleza sana.
El medio Natural en fluidez sana.
La música en armonía sana.
El equilibrio sana.
La serenidad sana.
La bonanza, la bienaventuranza, sana.
Las bellas imágenes, sana.
Las buenas palabras, sana.
Tú bello interno en paz y amor, sana.
Y Tú, sanas emergiendo de tu interior en Esencia, lo que verdaderamente eres, Semilla de amor.

Montse Cobas.




JUNTOS AFINES. Por Montse Cobas.

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Como veo pasar día a día la injusticia; colmada.

Uno a uno. Paso a paso. Se dejan llevar y no atienden. No pueden, pues no saben la verdad. ¿y quien la sabe?
Dios. Y obra. Y en lo que respecta a mi individualmente. Eso espero. Pero... También muy agradecida a los que están. Me aman . Y no intentan turbar. Porque no son. Son en la realidad. En el amor. Y en la verdad posible, qué es. Y en ello hallaran, y hallaremos.

Espero en la fluidez de la Esencia. Ese camino que todos tomamos. Y del cual nadie queda libre.

Siempre con amor y con esperanza de un mundo mucho mejor. Juntos afines.

SERENIDAD. Por Montse Cobas.

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SERENIDAD.

La fluidez, 
la serenidad, 
es lo que ordena,
es lo que rige, es lo necesario,
no pienses en el disfrute exagerado,
violentando tu cuerpo, tu espíritu,
porque hoy, la nueva era, el momento exigido,
pide... serenidad, amor y benevolencia,
no pienses que divertirse exageradamente es lo mejor,
no...
equivocaciones forjadas.
Hoy, ya, otro momento, otro espíritu, otro ser... qué, se incrusta.
Necesidad prioritaria. 
Por Ti, por el Otro, por Todos.

Adentra-te, y escucha.

Montse Cobas.