VISIONES EQUIVOCADAS SOBRE LOS TRABAJADORES DE LA LUZ. Por Montse Cobas.

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En vista de algunas visiones algo equivocadas sobre los Trabajadores de Luz, voy a resumir para mi algo que me parece importante,

los Trabajadores de la Luz no trabajamos con magia, ni hacemos magia, simplemente hemos llegado al punto evolutivo en el que nos hemos dado cuenta de que no estamos solos, ni somos independientes, estamos dentro de un Todo que tiene vida tal como Nosotros, con sus características, como nosotros las podemos tener, pero inmensamente somos lo mismo, Luz, conectados con Todo, Todos y con toda forma de vida.
Entonces...en el momento que lo sabemos y logramos contactar, podemos observar que no hay distancias trabajando en Unión y en amor, 

es...
saber que hay otro mundo a nuestro alrededor y en el cual estamos inmersos, que todo tiene vida, por lo tanto Luz, y emite vibración en diferente escala, que la Luz que utilizamos para sanar, es el medio de transporte, de comunicación, herramienta inteligente, energía Universal concentrada y potenciada, ya que viene directamente del Creador, la Fuente de toda vida, que nos compone y compone al Todo y a Todos, y por lo tanto, a través de Ella nos podemos comunicar y hacer, con los mejores resultados y en el máximo respeto.

En el momento que asimilamos, observamos que todo tiene vida, y logramos una estrecha relación con Ello y Ellos, la comunicación se hace posible, nos enraizamos por decirlo de alguna manera, consciente-mente, y en esa consciencia y sabiéndose escuchados y entendidos, se abren los canales disponibles para poder hacerlo, una vez abiertos, incluso podemos compartir-recibir frases, pensamientos por telepatía con todo el medio o con los Seres Elementales, dependiendo con quien tengamos o consigamos mayor afinidad.

Es un servicio, un trabajo, una oportunidad abierta para el bien de la Comunidad Universal.

Recordar... Luz = Amor.
Amor = Respeto.

Con mi corazón expandiendo amor, Yo Soy Montse Cobas, Trabajadora en la Luz y Ser Espiritual consciente.

Bendiciones de Luz.

En la canalización de hoy, a la mañana,  me ha llegado Luz dorada, tirando a amarilla, una excepción, no suele ocurrir...

SORPRESA...¡NIEVE EN BARNA! ¿?

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Me ha llegado la palabra Nieve...
¿Nieve este fin de semana en Barna, alargándose la posibilidad para principios de ésta?
¿Lo vemos?

Buen y bendecido día. ES.



Añadido el día 22-12-2013. Noo fue en otras zonas del mundo, entre ellas EEUU.
Pero... quizás quiera decir mucho más.

Más allá del camino. TRASPORTA-TE, SIENTE. Por Montse Cobas.

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Más allá del camino.

Más allá del camino, 
un día nos lo preguntamos,
te lo preguntas.
Y sin saber porque, adquieres una contestación interna.
Lo ves y te acercas a la verdad.
Hay...
un mundo lleno de Luz.
Y Tú flotas en el ambiente con el Todo,
feliz, sereno y alegre.
Una sonrisa tan amplia que no solo llena tu rostro, 
sino todo tu cuerpo, por dentro y por fuera.
Y así observas en ese fluir,
la sensación más bella adquirida,
y vas, vas...
tan lejos y tan rápido,
que eres incapaz de observar la velocidad que llevas.
Allí en lo más lejano,
esta nuestro lugar esperando,
y cada vez más lejos,
y Tú con él, hacia él.
Sonrisa y felicidad,
es tu lugar, es tu puesto.
Allí en el infinito.
Más allá del camino.

Por Montse Cobas.

CUANDO EL SILENCIO SE HAGA EN TI. Gobinda Gobinda Hari Hari

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Y cuando el silencio se haga en Ti, y solo te sientas, o lo hagas percibiendo el resto pero destacando tu sentir, entonces, habrás encontrado la armonía, y en ello tu buen camino.

Por Montse Cobas.

Gobinda Gobinda Hari Hari 

Al cantar Gobinda Hari nos conectamos con la hermosa cosecha dentro de nosotros mismos y con el aspecto creativo que la lleva a cabo. Es como decir, ¡Magnífico! ¡Magnífico! ¡Yo lo hice! ¡Yo lo hice! Nos conectamos con Dios en una manera que le permite a Dios experimentar su propia creación a través de nosotros y de nuestras vidas y también nos da la oportunidad de conectarnos con la belleza de nuestra propia experiencia. Gobinda Hari también nos permite sanarnos y sentirnos seguros en un lugar profundo de nosotros mismos sabiendo que Dios es la fuerza sostenedora y sanadora que se encuentra en el centro de nuestro corazón.



Información recogida de internet. No tenia auto-ria.





MANTENER EL EQUILIBRIO. Por Montse Cobas.

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Todo desequilibrio, sea de la forma que sea, crea un deterioro a quien lo padece, mengua, y en el caso del cuerpo o mente, en la salud del ser que lo padece.

Importante...
mantener el equilibrio de todas las formas y partes, favorables, para mantener el bienestar.

Montse Cobas.

MAS ALLÁ DE LA VERDAD. Por Montse Cobas.

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A veces las formas son las que nos aparta de los cometidos quitando-nos interés por ellos. Tanto por parte de otros como por las nuestras.

Cuando no se obtienen nuestros deseos, y tenemos todos los puntos a favor para que se formalicen. Fijemos-nos, 
¿que es lo que esta fallando?

Seremos capaces de observarlo o no, pero si sigues tu esencia verdadera o eres capaz de ver la del otro, lo descubrirás.

Por Montse Cobas.

Más allá de la verdad.

ONG NAMO GURU DEV NAMO.

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Hoy de mantras...

Uno de mis preferidos.

Recogida de internet.

Significado de ONG NAMO GURU DEV NAMO

Ong Namo Guru Dev Namo”, es el ADI MANTRA, el cual es un estado de conciencia que entabla el enlace entre uno, como personalidad finita, y el flujo de la CONCIENCIA INFINITA, que guía la energía Kundalini.
ADI, significa “primero”.
MANTRA, es la proyección creativa de la mente a través del sonido.

El ADI MANTRA crea un flujo, que nos hace receptivos y sensibles a los mensajes de nuestro cuerpo, mente e intuición. El ADI MANTRA es una meditación para ser usada al inicio de cada práctica de Yoga, no es un mantra individual completo en sí mismo, está para ser usado como CONEXIÓN para enseñar y aprender.

ONG: tiene la connotación de ENERGÍA y ACTIVIDAD. Es la energía creativa del Cosmos y de la CONCIENCIA DEL CREADOR experimentada en la creación, la podemos manifestar cuando creamos algo.

NAMO: significa INVOCAR, “postrarse ante”. tiene la misma raíz en sánscrito que la palabra “Namaste” que significa “saludo reverencial”. Juntos Ong Namo significa “Llamo a la conciencia creativa. Es una entrega que otorga dignidad mediante el reconocimiento de una disciplina que busca una conciencia superior.

GURU: significa MAESTRO o “sabiduría”. Es una fuente de conocimiento, no una personalidad. Es el conocimiento que transforma, alivia e incrementa la conciencia; GU significa oscuridad o ignorancia – RU significa luz o conocimiento.

DEV: implica sofisticación y sabiduría, refiriéndose a lo sutil, elevado, etéreo, divino y todo aquello que pertenece a Dios.

Todo junto, Guru Dev Namo significa “Llamo a la sabiduría divina”, de esta manera te inclinas ante tu esencia más elevada para que te guíe en el uso del conocimiento y de la energía que te son dadas por el cosmos.

ONG NAMO GURU DEV NAMO es entonces la invocación a la sabiduría celestial que busca guiarnos de manera sutil para liberar las restricciones a las funciones de PODER, TIEMPO y DESEO, que imponen el ego limitado, con el cual vivimos
diariamente.

María José Rodríguez. Profesora de yoga.





Para el que no lo sepa, ¿que son los mantras?

Son palabras o conjuntos de palabras que tienen un fin a nivel interior y mental.

El mantra vigoriza la mente y produce energía.

El canto interno de los mantras crea una vibración favorable en el sistema límbico del cerebro, éste es afectado por la repetición mental de sonidos solamente internos.

Los mantras fluyen en forma de ondas a través del cuerpo, haciendo vibrar las glándulas endocrinas; así las vibraciones de la mente y el cuerpo son sincronizadas por el mantra.

El trabajo con la voz y el sonido es muy importante como trabajo de auto-expresión y descarga energética, ya que el sonido es una herramienta poderosa y un vehículo muy potente de circulación
energética.

Aquí intervienen simultáneamente mecanismos corporales (funcionamiento del músculo del diafragma, del cuello, base de la
lengua), mecanismos respiratorios (uso del aire) y mecanismos sonoros (producción de armónicos, amplificación del sonido en los resonadores del cuerpo).

+información.
http://maricmasi.blogspot.com.es/2012/01/beneficios-de-recitar-el-mantra-om-mani.html






SIGUE TU ESENCIA. NO TE ENGAÑES, NO ENGAÑES. Por Montse Cobas.

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Cuando algo no nos llama la atención, o no nos interesa, simplemente es que no va con nosotros. Seguir nuestra condición, adecuado. Nos lleva, nos trasporta a nuestro verdadero camino, y con ello secuelas y consecuencias.

Sigue y consigue, siguiendo tu Esencia, no te engañes, no engañes. Mejor para Tod@s.

Por Montse Cobas.

MÁS ALLÁ DEL INFINITO. Por Montse Cobas.

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Foto: MÁS ALLÁ DEL INFINITO.

Hoy el brillo nos arraiga,
El Sol resplandece,
las energías que nos impregnan, 
suaves, nos llegan, se sienten interiormente,
y fluye....
¿Sientes, percibes?
Luminosidad interna,
en el entorno mas cercano y lejano,
así dona.
Tranquilidad que poco a poco se recibe,
son esencias nuevas, generadoras del cambio,
en paz transmiten y hacen.
Es la era del aplaco, amor, 
decisiones en pos del conjunto,
teniendo-se en cuenta el Todo,
aquí no hay marcha atrás,
impregno que nos transporta más allá de lo imprevisible e inimaginable.
Nadie sabe, y todos sabremos.
La oportunidad se hace y en ello vamos.
Se siente y arraiga, 
más allá del infinito.

Por Montse Cobas.

MÁS ALLÁ DEL INFINITO.

Hoy el brillo nos arraiga,
El Sol resplandece,
las energías que nos impregnan, 
suaves, nos llegan, se sienten interiormente,
y fluye....
¿Sientes, percibes?
Luminosidad interna,
en el entorno mas cercano y lejano,
así dona.
Tranquilidad que poco a poco se recibe,
son esencias nuevas, generadoras del cambio,
en paz transmiten y hacen.
Es la era del aplaco, amor, 
decisiones en pos del conjunto,
teniendo-se en cuenta el Todo,
aquí no hay marcha atrás,
impregno que nos transporta más allá de lo imprevisible e inimaginable.
Nadie sabe, y todos sabremos.
La oportunidad se hace y en ello vamos.
Se siente y arraiga...
más allá del infinito.
Somos... parte de Él.

Por Montse Cobas.

MENSAJE DEL DÍA. Por Montse Cobas.

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Información, mensaje del día...


Fo-caliza tu Luz en el chackra coronario, y de ahí, expande, expande, expande, hacia todo tu cuerpo, hacia todas tus partes, igual Ésta va hacia donde más lo necesita, deja que así sea, es inteligente. 
Cuando consigas irradia-te por entero, desde el centro continua al Todo, y, expande, expande, expande.

Ni que decir tiene, que se ha de realizar en estado de total armonía y amor. Si no es así, no podrás.

Por Montse Cobas.

Anotación posterior al escrito.

Me han hecho llegar los Seres Superiores, Maestros, Guias, Ángeles, que es importante hacerlo.
En vista de las circunstancias que se están dando en el Universo.

Gracias.

AMAR DESDE EL CENTRO...Por Montse Cobas.

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Hoy es un día de amar desde el centro, corazón palpitante con tremenda energía que expande, en armonía, así qué... sigamos. Sintamos y hagamos. Movimiento.



((Las Mariposas en el Feng Shui ))

Como símbolo y cura feng shui, una mariposa representa la energía del amor y la libertad, siendo capaz de atraer esa compañía que las personas solas permanentemente buscan.
Este símbolo tiene la energía necesaria para movilizar los estancamientos emocionales, generadores de apatías que alejan las energías del amor o la amistad.
Para el feng shui, el uso de las mariposas es en muchos aspectos similar a la utilización de las aves como símbolo, ya que tanto las aves como las mariposas vuelan libres, lo cual se relaciona con el profundo anhelo humano de la felicidad, por una mayor cercanía al cielo, según el pensamiento del pueblo chino, que no debemos olvidar se proclaman a si mismos como “los hijos del cielo”. El símbolo de la mariposa es la cura feng shui más común para todos lo relacionado a los aspectos sentimentales o del romance, brindando otra explicación al relacionar que la energías del amor generan un proceso de transformación en todos los enamorados, y las mariposas como sabemos también lo atraviesan, para convertirse en una belleza de la naturaleza que solo brindan inspiración y seducción, dos condiciones asociadas estrechamente al amor, Su ubicación según lo determina el Bagua en el hogar es la correspondiente al amor o el matrimonio, pero también suele utilizarse para la creatividad, en lo que respecta a los niños, con lo cual el feng shui busca impulsar la libre circulación de la energía creativa en su vida., Así como también pueden utilizase para toda área de la vida donde se busque algún tipo de transformación o cambio, pasando a estimular las energías para que se materialicen.

Loli de luz de Necane

El siguiente dibujo fué realizado por mi, hace ya un tiempo,
simbólogia, geometría...mensajes mediante escritos y dibujos, por Montse Cobas.


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O pago previo mediante MoneyGram, wester unión, y posterior envío.
Gracias.
Un buen regalo, un buen libro para tener....

MIRAR AL CIELO. Por Montse Cobas.

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MIRAR AL CIELO.

Hemos perdido el habito de mirar al cielo,
misterios escondidos, encubiertos por la Gran Esencia.
El agotamiento se esta haciendo un lastre, 
llevándonos  a descubrir la sensibilidad que nos pertenece,
olvidada y taponada por la zozobra de la vida,
a la que muchos se han acostumbrado. Ya, cansados...
En busca de nuevos vértices,
esos que les abra a la serenidad perdida,
necesidad recóndita, pero importante,
nuestra esencia particular la clama.
Un descanso, una vida.
Sin sufrimientos, sin estar exhaustos.
Nuestra alma pide,
serenidad, tiempo... espacio.
Mirar al cielo, sentir que estamos vivos,
y que podemos disfrutar, observar cada movimiento...
Las nubes, los pájaros, el sol suave que nos hace percibir que hay algo más.
Estrellas que nos observan a lo lejos, sentir su Luz, su brillo, nos toca.
La brisa perpetua que persiste, suave, 
quiere que despiertes, que seas consciente.
Cerrar los ojos, y serena-mente vibrar con cada roce,
que hace que nos abramos a lo existente,
sin sentirlo, sin darle importancia, cuando la tiene,
pues es familia, la más intima,
sensibles, notando su toque, su aroma,
y así avistamos lo invisible, viajando sin distancias.
Lejos, muy lejos...
Y es que pertenecemos.
Somos eternidad pura, llegando sin limites,
no existen,
siente, vive, fluye y viaja, esperan que despiertes.
No estamos solos. Somos un acumulo de sensaciones, de vidas juntas,
haciendo un fomento enorme, el Universo unificado, haciendo vida,
un eterno y gran grupo, unidos...
Por la Fuente, Esencia...
del Creador. Somos.

Por Montse Cobas.


REFLEXIONES QUE TE PUEDAN AYUDAR... Por Montse Cobas.

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REFLEXIONES QUE TE PUEDAN AYUDAR...

* Mi estabilidad interior, personal, el amor que siento en todos los sentidos, vale más que dejarme llevar por una decepción, una molestia, un enfado.



*Y es que el amor que siento, fluye.

La armonía mencionada es tan importante en mi vida,  en mi ser, que realmente lo otro queda en segundo plano. 

Cuando empezamos a observar esto...todo funciona, todo va bien, en completa compañía de Dios y la Esencia del Universo, tras esto solo cabe esperar y realizar algunos movimientos avanzando segundo a segundo, haciendo espacio, el mejor que pueda realizar y siempre sera el exacto, idóneo y bueno. Porque....recordar...

Somos Uno.
Final y "deducido" en mi cuento infantil publicado hace ya casi tres años, "Oscar el niño que entristeció" Un gran éxito personal, tras cuatro más, tres cuentos infantiles y un libro.

Y digo personal.



*No Somos fuertes o valientes, es lo que se nos presenta irrefrenable-mente atravesándolo y seguir avanzando soltando lastre.

No todo es miseria, ni malo, solo hemos de ser capaces de transmutarlo. 
Solo así entraremos en el reino, el fluir de Dios. Abriendo puerta y con ello avance. 

*Quizás, no me entandáis, pero cuando lleguéis a este punto del cual os suelo hablar, lo haréis.
El amor, el sentir, fluir, esencia, Creador, La Fuente, Luz.
Términos que pertenecen a nuestras raíces. Nuestro origen.

Montse Cobas.

LAS PALABRAS JUSTAS...SENTIR EN EL SENTIMIENTO QUE FORMA LA VIDA. Por Montse Cobas.

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Las palabras justas...



Sentirnos en el amor, 
Es paz y serenidad.
Estamos inmersos. Fijos en ese momento, pero expandiendo.



Abrazo de Luz, 

Buena y bendecida tarde.  

Para escuchar, para sentir...
comprenderéis...

SENTIR. ES UN LARGO VIAJE. Por Montse Cobas.

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SENTIR. ES UN LARGO VIAJE.

Sentir, como se siente una, y saber que todo es. 
Sentir serenidad absoluta, tiempo-espacio para permitirme hacerlo.
Es un espacio sin más alargando la Esencia, dejando huella.
Percibir lo imperceptible,
compartirlo con un motivo,
y saber...
que estoy aquí y estoy allá.
Viajo, conozco y os cuento...
para que sepáis, que es un largo viaje.
Sereno y en paz, hermoso como el que más, muy diferente, 
amoroso porque nos integra en lo que realmente Somos.
Esencia, en la Gran Alma.

Con amor Montse Cobas.

UN VIAJE SERENO. Por Montse Cobas.

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UN VIAJE SERENO.

Sentimientos a flor de piel,
silenciosos y que fluye...
la armonía y el espacio que emerge,
largo, largo...en la Gran Esencia.
Un viaje sereno.
A veces pienso,
que sin darme cuenta me se adentrar tanto...
es...
como si solo mi energía, mi alma, se desplaza, conoce y siente,
explica a la Humanidad para que conozca.
Y mi cuerpo...
se queda.
Y quizás es lo que sea.
Un cuerpo que ya no sirve para lo que viene,
se desplaza con otra vista,
otro sentir y otra forma.
Preparándose para nuevas energías que ya llegan.
Y yo siento como si todo acabara,
que solo ya importa, lo que somos.
Pura Esencia que hay que proteger.
Vibra al son de lo que le rodea y se impregna,
nadie se libra,
el sentir, la manera...
importante.
Preservar,
una nueva vida, somos un equipo agrupando-nos,
sustentando y alimentando la Gran Esencia.
Espacio que ahora Somos, tanto como la eternidad absoluta.
Crece y evolucionamos a la Luz. Principio del Fin.
Fin y un nuevo conocimiento con la sabiduría en nosotros, de lo que forma la vida.
Amor-Esencia-Luz-Conocimiento.
Existencia.

Por Montse Cobas.

Pertenecemos más al Universo que a la Tierra.
Nuestro Planeta Tierra y cada uno de Nosotros pertenecemos al Universo,
la Gran Esencia, la savia de Dios, nuestro Creador..
Vida.

Es un viaje sereno.


TRABAJADORES DE LUZ, Y RESTO DE LA POBLACIÓN QUE QUIERAN APORTAR AL BUEN CAMBIO.

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Foto: Nada es permanente ni nada continuo, sólo hay que ser conscientes de lo que nos incomoda, sea de la forma que sea, y hacer todo lo posible, para sacudir los miedos, la tristeza o el cansancio, y llenarnos de Luz, ello reconforta, equilibra, fortalece y cura.

Eso es lo que he hecho, no se porque hoy un pequeño desequilibrio del lado izquierdo, cintura para arriba.

Hoy me he percatado de...
en la mañana parón de energía, por momentos,  en la Esencia Madre, ahora en la tarde aumento de estas, bastante, y en la canalización a Gaia ayer noche y esta mañana, bastante obstrucción,  al mediodía hoy me la he saltado, 
por mi parte cansancio, que quizás habéis evidenciado, y algo de tristeza, sin motivo evidente. Síntomas que hablan, así que ... Compañeros de Luz, sigamos sanando, ayudando a Gaia en los cambios y tránsitos que nos llegan, y a la vez ayudamos, nos ayudamos a Tod@s. 
Luz llena de amor, serenidad, paz, y protección.
Los que quieran aportar con oración o buenos sentimientos , pensamientos y actos, hacia delante, ello también ayuda y mucho.

Gracias y bendecida tarde, <3 <3 <3


Nada es permanente ni nada continuo, sólo hay que ser conscientes de lo que nos incomoda, sea de la forma que sea, y hacer todo lo posible, para sacudir los miedos, la tristeza o el cansancio, y llenarnos de Luz, ello reconforta, equilibra, fortalece y cura.

Eso es lo que he hecho, no se porque hoy un pequeño desequilibrio del lado izquierdo, cintura para arriba.

Hoy me he percatado de...
en la mañana parón de energía, por momentos, en la Esencia Madre, ahora en la tarde aumento de estas, bastante, y en la canalización a Gaia ayer noche y esta mañana, bastante obstrucción, al mediodía hoy me la he saltado, 
por mi parte cansancio, que quizás habéis evidenciado, y algo de tristeza, sin motivo evidente. Síntomas que hablan, así que ... Compañeros de Luz, sigamos sanando, ayudando a Gaia en los cambios y tránsitos que nos llegan, y a la vez ayudamos, nos ayudamos a Tod@s. 
Luz llena de amor, serenidad, paz, y protección.
Los que quieran aportar con oración o buenos sentimientos , pensamientos y actos, hacia delante, ello también ayuda y mucho.

Gracias y bendecida tarde.

LA INAPETENCIA. Por Montse Cobas.

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INAPETENCIA.

La inapetencia, siempre trae cansancio sobre una situación o forma que no reconforta, y siempre nos va dejando señales para que hagamos algo, algo, acción que nos determinara a un cambio.
No por pensar que nos va a ir bien, va a ser así, sino por la actitud de fluir pase lo que pase y moviéndose para fomentar el cambio y sobre todo nuestros deseos o verdaderas necesidades.

Vivir conlleva pensamiento, análisis y acción, ello es lo que nos determina hacia delante, busquemos lo mejor, hagamos lo mejor para nuestra esencia y lo que necesita, es el fomento de la felicidad y del éxito personal y entre el entorno.
El progreso conlleva a medio-largo plazo, éxito y abundancia, que no el éxito determina al progreso y abundancia.
La abundancia la hemos de sentir con lo que tenemos aportando progreso y éxito.


Esta reflexión viene determinada por una situación en mi vida, 
no por tener éxito te reporta abundancia y progreso, sino todo lo contrario, el progresar- moverse... te va emergiendo con el tiempo-espacio al éxito y hacia la abundancia.
No es nada fácil, pero... aceptación, fluir, y... siempre, siempre hacia delante.

INCANSABLES. Por Montse cobas.

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INCANSABLES.

No se puede dejar de respirar, porque entonces nuestros órganos y nuestra vida se debilita , hasta dejar el cuerpo.
Con las actividades y trabajo, , funciona igual.
Hay que ser incansables para llegar al punto de partida deseado, llegar a donde queremos y necesitamos llegar. O lo creemos.

Conseguir no es fácil, solo lo regalado, dado o otorgado por trabajos en el pasado.
Y aún así luego hay que mantenerlo. Qué no todos pueden o saben.

Por Montserrat Cobas.

¿DÓNDE QUEDAMOS...? Por Montse Cobas.

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Foto: ¿Y donde quedamos nosotros los que aún siendo caminantes perseverantes en la esencia de la vida, hacia delante, sin arraigo, con fe y esperanza de que se dará lo que deseamos, y queremos? Aún sin frutos.

¡Dónde queramos llegar y ponernos!
al máximo.

Sólo nosotros sabemos de nuestras formas y poder y ello nos ampara, Somos.

El fluir siempre determina y dona, aunque sea en el tiempo-espacio, ello lleva su recompensa, la formada por nosotros mismos. Esencias.


¿DÓNDE QUEDAMOS...? 

¿Y dónde quedamos nosotros los que aún siendo caminantes perseverantes en la esencia de la vida, hacia delante, sin arraigo, con fe y esperanza de que se dará lo que deseamos, y queremos? Aún sin frutos.

¡Dónde queramos llegar y ponernos!
¡Al máximo!

Sólo nosotros sabemos de nuestras formas y poder y ello nos ampara, Somos.

El fluir siempre determina y dona, aunque sea en el tiempo-espacio, ello lleva su recompensa, la formada por nosotros mismos. Esencias.

Por Montse Cobas.

CONSEJOS PARA EL MEJOR CONTROL Y MEJOR LLEVAR DE LA DIABETES. Por Montse Cobas.

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CONSEJOS PARA EL MEJOR CONTROL Y MEJOR LLEVAR DE LA DIABETES CONTROLADA CON INSULINA.

La diabetes es una enfermedad crónica en la que supone un mal o nulo funcionamiento del páncreas. Para su control se requiere de tratamiento oral o pinchado, este último con insulina.



Hoy, en mi condición como diabética insulino-dependiente, os daré varios consejos para poder llevar algo mejor su control.

*Ante todo procurar hacer la dieta lo mejor que podamos en el margen de horas que tenemos estipulado, y si no queremos o no podemos, pedir información de como tratarnos en caso de comer más, y de cómo ponernos dosis extras necesarias para compensar el exceso que se haya dado,  que puede ser por diferentes motivos. 
Las dosis extras ha de procurarse que sea excepcional mente, en casos de festejos, celebraciones...o necesarias en caso de subida excesiva del azúcar para su disminución, sabiendo que no sólo dependen las subidas de comer más de lo que nuestro organismo permite en base a las dosis, sino por estrés, cansancio, exceso de actividad física o laboral, enfermedades que se presenten, cuadros infecciosos, ect.


*Tener actividad física deportiva, como puede ser caminar, nadar, bici, en un mínimo de tres veces a la semana, durante un tiempo de unos 30 minutos, si se superan estos minutos puede suponer tener en cuenta este espacio variando la cantidad de alimentos a tomar y las dosis de insulina, normalmente o se ajusta la dosis a menos o se come un poco más, o ambas variantes, dependiendo del esfuerzo y tiempo ocupado su realización. Lo normal, para que no reporte grandes cambios es 30 minutos.

*Realizar yoga, meditación, o otras técnicas que nos reporte serenidad, para controlar el estado interior y nervioso, que suele alterar mucho dicha enfermedad. 
El estar tranquilos y sin demasiados altibajos tanto a nivel emocional-nervioso y físico es un gran punto para mantener el azúcar en sangre bajo control, o lo más cercano a ello.

*Beber mucha agua.
Supone mejor reparto del azúcar en sangre y su mejor eliminación, evitando en gran parte estanques en órganos y con ello bloqueos que pueden determinar a su deterioro más rápido, si se diera.

Hay que tener en cuenta que en verano normalmente se requiere disminuir la dosis de insulina, por la calor, ya que la insulina se absorbe en el organismo por este motivo, de otra manera,  además de la bajada de ingesta de alimentos que se suele dar, y en invierno aumentarla por lo contrario, se suele comer más, y la absorción de la insulina se hace diferente.

*En caso de hipo-glucemia, bajada de azúcar, tomar azúcar o un zumo inmediatamente y si en el plazo de 10 minutos no se obtiene recuperación, comer unos 40 gramos, más o menos, de hidratos en forma de pan, o alguna pasta pequeña dulce, en éste caso nos podemos permitir una excepción, o bocadillito.

Para el que vive o comparte vida con un diabetico,
en caso de una hipo-glucemia grave, 
en la que la persona pierde el conocimiento y no puede tomar nada dulce, inyectarle glucagón y en su defecto, que no se tuviera a mano, llamar al servicio de urgencias, diciendo lo ocurrido para que lo traigan y vengan preparados para la situación.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/meds/a682480-es.html

.Maneras y orden de pincharse, 
yo personalmente me pincho antes del desayuno, comida y cena, 
y las dosis extra de rápida que hagan falta en caso de subidas fuertes, 
en las zonas con un orden. 
En el desayuno..Lenta en el muslo derecho y rápida en el brazo derecho,
comida, lenta-rápida, junta, en el vientre,
cena, lenta en el muslo izquierdo y rápida en el brazo izquierdo.

Las dosis extra de rápida,  normalmente las pongo en el otro lado del vientre, voy intercalando, una vez me pongo la dosis del medio-día en el lado derecho y para la próxima en el izquierdo.
Y así sucesivamente,
esta es mi forma, y a mi me funciona bien, se evita de esta manera los nódulos o quistes por poner-la siempre en la misma zona.

Poner calor en la zona donde se pone la insulina o aplicar agua caliente, mediante ducha, puede hacer que ésta actué más rápidamente, predisponiendo a una bajada de azúcar, si estamos en indices normales o justos, que va bien hacerlo cuando se requiere rapidez para bajar la glucemia.
las zonas donde se absorbe más rápido la insulina, para casos que se requiera bajar rápidamente el azúcar en sangre, como en subidas fuertes, son el abdomen y el muslo por la parte delantera.

Alimentos o tomas que nos pueden ayudar.

1.tiff

.Tomar leche de alpiste, dos veces al día.


.En vez de sacarina, usar stevia.

Illustration Urtica dioica0.jpg

.Infusiones de ortiga. 
Toma de una a dos infusiones diarias sobre todo cuando se tiene el azúcar alto, prosiguiendo durante unos días más después de su "normalización".

Por-que-comer-pasta-integral-01.jpg

.Consumir con preferencia alimentos integrales... pan, pasta, arroces integrales. 
El control del azúcar en sangre es mejor, ya que se absorbe de diferente manera, por la fibra, más lentamente, evitando subidas bruscas que suelen darse con los alimentos refinados.

.Vigilar todo lo que compramos, envasado o preparado, ya que suele llevar azúcar, evitando lo que la porte.

.Las técnicas de sanación naturales pueden ayudar a regenerar el organismo e evitar males mayores por la enfermedad, al igual que su equilibrio energético-emocional y físico.

Yo al saber de sanación a distancia, me ayudo y me va bien.
Os he de decir que es principalmente mi base.

CONSEJO....

Ante cualquier duda, preguntar a vuestro endocrino, y  si es necesario, pedir que os deriven al especialista adecuado.
La información es primordial para su buen control,
sabiendo que es difícil, pero no imposible si seguimos todo lo adecuado para llevarla lo mejor posible.

Por Montse Cobas. 
Diabética I

Bendecido día.


TEST DE LA INTUICIÓN. PRUEBA.

Tarot Los Arcanos