En está nuestra vida, existencia, aquí y ahora, existen infinidad de experiencias y vivencias que quedan selladas en nosotros, las buenas lo hacen para bien y las no agradables se clavan en zonas internas como un clavo que si no se saca se infecta y crece y crece donando malestares que no se sabe de dónde vienen, hoy voy a a intentar ayudaros desde aquí. Primero hay que ir hacia atrás, a nuestro pasado, hoy está permitido porqué de lo que se trata es de liberar y sanar bloqueos, traumas, energías calcificadas negativas, qué dañan. Vamos al suceso en cuestión que no nos agrado o qué nos daño, cerramos los ojos y relajamos, observamos despacio lo que nos sucedió y lo que venga relacionado a la circunstancia, seguimos observando, dejamos que surja, qué fluya, seguimos contemplando sin cuestionar, si tienes ganas de suspirar, suspira, si tienes ganas de llorar, llora. Ahora observa tu interior, ¿que ves? ¿dónde encuentras una molestia, un acumulo de emociones?, relaja,
Entra en un mundo real. La otra realidad.