HOY 21 de diciembre da comienzo el invierno, con temperaturas en algunas provincias de España, Europa y Estados Unidos, extremadamente bajas, con nieve, fuertes lluvias y frío, mucho frío, haciendo el tiempo acorde a la estación que comienza.
Hoy es el día más corto de luz solar, 9 horas más o menos y el que tiene la noche más larga.
Creando un posible letargo en todos por la falta del sol, quizás incluso a personas algo predispuestas, una cierta tristeza, con ganas de quedarse en casa, ya que ni el tiempo acompaña, ni la alegría, ni la vida que nos ofrece la luz solar están presentes. Alterando los biorritmos corporales de las personas.
En países nórdicos y en zonas donde el sol no suele estar demasiado presente, suele darse un alto indice de depresiones, teniendo la falta de luz solar una influencia muy grande en ello. Por eso, en pacientes con depresión es bueno la toma de baños solares, ya que ayudan a su mejoría, junto el tratamiento médico que necesiten.
Es importante, realizar cosas que nos gusten y nos creen satisfaccion, ya que genera en nuestro organismo sensaciones beneficiosas para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.
Ahora, que ha comenzado el invierno, que el mal tiempo puede ser la tónica general de los días y que se acercan días de fiestas, que las reuniones familiares y de amigos, se hacen más de lo acostumbrado, hay que intentar, crear ambientes y situaciones que nos produzcan bienestar.
No es tan dificil, como muchos creen, solo hay que cambiar el chip y la manera de pensar para lograr bienestar propio y el de los demás, procurando evitar malas situaciones, que lo único que hacen es crearnos malos momentos y complicaciones, determinadas por ciertos comportamientos y actitudes de las personas.
Solo hay que estar concienciado de ello y querer lograrlo.
¿MERECE LA PENA, PASAR MALOS RATOS O ESTAR MAL CON LAS PERSONAS que nos unen ciertos lazos por parte nuestra , de nuestra pareja o de nuestras amistades?, pensarlo bien.
Yo creo que no, a no ser que halla un motivo por una situacion extremadamente grave, que puede haberla, no lo discuto, pero para ello, con evitar, ciertas confrontaciones, ya vale, evitando en la medida de lo posible, influir o que le puedan tocar a personas que no tienen nada que ver con la situacion originada, entre diferentes personas.
Hay que estar todo el año, lo mejor que podamos, procurando situaciones, momentos positivos, en especial en estas fechas, que hay como una superación de querer estar bien con los demás, de estar contentos y de pasar buenos ratos.
Si eres de las personas que el hecho de la llegada de estas fechas, les suponen malestar.Yo os digo...
Todo es mental, si tu este año decides, que no te vas a dejar llevar por ello, y procuras verlo positivamente, relacionándote con gente que aprecias, aunque cerca estén otros con los que no sintonizáis demasiado bien, si vais con aptitudes positivas, con la idea en la cabeza de que te lo vas a pasar bien, dejando de lado los pensamientos negativos, aunque probablemente te lleguen, ya que no se puede cambiar en unos días, pero si con el tiempo. Cuando estos lleguen lánzalos fuera de tu mente, no pienses en ellos, no le des vueltas a lo que no te guste, simplemente piensa, que te vas a reír, que vas a disfrutar, piensa y observa a los que están a tu alrededor y están disfrutando y son felices, esto si dejas de lado la negatividad, uniendote a ellos, seras contagiado de esa sensacion, saliendo beneficiado.
Solo es necesario ir mentalizado, con un cambio de actitud, con ello lograras grandes resultados para tu persona y para los demás.
INTÉNTALO.
Veras como te lo pasaras bien, y si sigues con ello y comienzas el año de esta manera, mirando en positivo, atraerás cosas beneficiosas para ti y para los tuyos.
Tenemos menos luz solar, pero no por ello, podemos dejar de hacer cosas que nos satisfagan y nos llenen de buenas sensaciones, compensando esta falta, evitando la tristeza, aburrimiento o la melancolía.
Busca tus formas, con gente que te generen buenos momentos y sean positivos, busca la alegría, el bien y con ello atraerás cada vez más todo ello.
Haciendo cada vez más corto el camino de la felicidad.
Si hay personas que están pasando por malos momentos, acompáñalos, ayuda-los a superar, haz la forma de hacerle llegar buenas sensaciones que les produzcan buenos ratos y sobre todo dales amor y comprension.
Todos necesitamos de ello, haciendo llegar la gratitud hacia el que se porta bien con nosotros.
Es una amplia energía que abre lazos de unión y de amor.
No nos olvidemos de nuestra gente mayor, los mayores necesitados junto a los niños de todo esto.
Nosotros llegaremos probablemente a ello, ¿como nos gustaría estar o llegar?
Las formas en la vida, hay que forjarlas para que estas lleguen de la manera que nos gustaría.
SE FELIZ, no te angusties por cosas que realmente no tienen importancia.
TU ERES IMPORTANTE, ERES ÚNICO, BUSCA TUS MANERAS PARA LOGRAR TU FELICIDAD, EN LA FORMA DEL BIEN, SIEMPRE.
No es más feliz el que más tiene, sino, el que necesita menos, mirando con alegría a la vida y a los problemas buscando su solución a su manera, a su tiempo y a sus circunstancias.
LUNA SERENA.
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