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COMO ELEGIR LA MEJOR FRUTA.

"Que bueno que bueno" una canción de Jarabe de palo.
¡Um! que bueno que bueno es saborear una buena fruta. ¿No creéis?


Bueno a lo mejor os sorprende esta entrada.
Pero ¿porque no comunicaros como poder elegir la mejor fruta?.
También entra en el terreno de saber y poder cuidarse.

Lo primero, hay que saber diferenciar donde es el sitio que mejor nos conviene para comprarla.

-Calidad a un justo precio.
*No pagar precios bajos pensando tener una buena calidad de está.( No suele ocurrir así) Normalmente es fruta que esta madura o a punto, de una calidad intermedia o baja. Puede ocurrir que este golpeada , macerada, o de mucha nevera.
*O pagar precios abusivos por pensar en una calidad mayor.
La fruta de calidad normalmente no es barata, pero que no se aprovechen del pretender nuestro, de querer cuidarnos y comer bien.
Hay que saber ver la mejor fruta y el mejor precio conforme a la calidad que queremos y en base de nuestras posibilidades.
Hay fruta que sale buena , con un precio bastante aceptable, pero hay que comerla en un periodo corto de tiempo. Si no lo hacemos así, nos podemos encontrar que cuando vamos a cogerla para su consumo, ya este estropeada.

-La vista es un órgano que nos dice mucho de como esta la fruta.
Piel tersa, sin golpes, debemos procurar escoger a la hora de comprar.

-El olor que despida la pieza, también nos dice el estado en el que se puede encontrar esta. Además de su calidad y pureza.
Un melocotón que huele a melocotón, quiere decir que es de buena calidad además de que no lleva mucho tiempo recolectado. Con el ingrediente de mejor sabor y conservación de sus vitaminas.
Una naranja que huele a moho, quiere decir que lleva mucho tiempo recogida y que es probable que ya su jugo y pulpa no este en buen estado. Con el consiguiente mal sabor, falta de vitaminas o simplemente que este ya estropeada. La piel de esta a de ser tersa, sin manchas ( están nos están diciendo que ya no esta en muy buen estado), brillante y buen tono.
Resumiendo no hace falta mucho para comprar una fruta de calidad. Piel brillante, limpia y tersa, sin manchas y el olor característico de la fruta que sea.

Comer fruta es sano y necesario para nuestro organismo, por sus vitaminas y propiedades. Además de su fibra para regular el intestino.
3 Piezas como mínimo . A partir de ahí es lo ideal.

DELICIOSAS FRUTAS.

Cereza roja y fuerte.
En mi boca integro todo tu gusto.
Visión perfecta en el uso
Fresa hermosa y sabrosa.
En la mata como una diosa.
Buena para eliminar liquido.

Uva verde y turgente.
Resveratrol nos das para no envejecer.
Kiwi fibra.
Para no desfallecer.
Controlando la función intestinal.

Naranja redonda y saludable.
Vitamina C para no constiparse.
Arándanos pequeños y majestuosos.
Procura lejos el escozor al orinar.

Melocotón piel aterciopelada increíblemente suave.
Olor y propiedad mantiene sana tu piel.
Manzana, dulce y deliciosa.
Sedante a la vez que estomacal.

Ingiere deliciosas frutas.
Aliméntate y come bien.
Estas te procuraran abundantes propiedades.
A la vez que antioxidantes.
Procurandoté una buena salud, fuerte y resistente.

Regalos de la naturaleza.
Nos ofrece por doquier.
Todo lo obtenemos de ella.
Respétala, cuídala y amala.
Pues es, nuestra permanencia en vida. maricmasi.

Enlaces que puede ser de tu interés. http://andresbaez.com/

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