PENSAMIENTOS DE HOY EN MI TIEMPO DE YOGA. Por Montse cobas.

PENSAMIENTOS DE HOY EN MI TIEMPO DE YOGA. 

Ser conscientes.

*"La certeza y el entendimiento viene de averiguarlo por uno mismo."

*Ser conscientes de nuestra rigidez corporal y mental es el primer paso para que esta desaparezca. Observa, visualiza-la, toma aire, relaja y disuelve. Ello hará que fluyas mejor en todos los aspectos. Corporal, mental y de tu vida. 

El primer síntoma de que  esta implantada es el dolor y si no se disipa, aparecerá la enfermedad, el colapso de la zona o órgano."

Atiende-te, observa-te, ello te permitirá mejorar tu salud, tu vida y el desenlace de ésta.

Montse Cobas.

Buen día, 

lleno de Amor, serenidad y buenas ideas en pos del bienestar y prosperidad del Todo y Tod@s.

Luna Serena.