Cuándo una persona ante daños emocionales y físicos de salud busca soluciones fuera de lo convencional porqué lo acostumbrado no le dio los resultados que la persona necesita o quiere o ansia qué le puede aportar solamente bueno sí lo hace bien realizado, con constancia y perseverancia sólo puede con el tiempo encontrar más de un resultado positivo.
Es cómo cuándo hace ya unos 30 años qué me apunte a clases de yoga y meditación buscando una solución, una mejora ante diversas circunstancias de salud y emocionales, qué aún sigo realizando por mi cuenta una vez dominada más o menos las técnicas citadas.
La mejora con el tiempo fue evidente y satisfactoria, las molestias o dolor en mi cuerpo físico desaparecieron y mi animo y forma de ver, sentir la vida y mis circunstancias mejoraron notablemente, pudiendo entrar en un estado de relajación y tranquilidad, dominando en el momento situaciones adversas que se pudieran dar o estresantes, sí qué es verdad qué en cuanto una se deja, aminora la disciplina de hacer cada día, dedicar tiempo para ello y ante situaciones de alguna índole negativa reiterativas en el tiempo, el cuerpo y la mente protesta, por eso, no hay que ceder a ello, cuándo esto se da, no hay que disminuir el tiempo de dedicación al cuerpo físico mental emocional sino todo lo contrario hay que ampliarlo, porque si dejamos de hacer o hacemos menos, el cuerpo, la mente recae cómo ya dije en tiempos que se pudieran dar negativos.
No somos perfectos ni Dioses, ni tampoco debemos pretenderlo, somos seres humanos, sensibles ante todo lo qué se pueda dar en nosotros, en nuestro entorno y hacia nosotros, sí se da positivo recibiremos de igual manera y si lo que se da es negativo por muy fuertes que pretendamos ser, con el tiempo sí nos dejamos, nuestro estado de salud en todos los ámbitos puede empeorar. Y más si tenemos deficiencias que habíamos logrado mejorar, sanar o mantener a raya sin molestias.
A veces llevamos una gran disciplina para conseguir resultados totalmente exitosos, pero cuándo por el motivo o circunstancias diversas la perdemos, también podemos perder lo qué tanto nos ha constado conseguir. Entonces, sí esto ocurre, solo nos queda recordar que debemos acogernos a lo que nos funciono y volcarnos en dedicación mayor y completa para volver a recuperar nuestro equilibrio perdido. Con los años, la situación no es igual, tenemos en contra ese tiempo qué ya a pasado remarcado en nuestro cuerpo físico, la regeneración puede ser más lenta, dependiendo de nuestra edad, pero hay que intentarlo, aún así de todo el aprendizaje pasado y nuestra dedicación aunque haya sido menor, de ahí nuestra posible recaída siempre queda algo o mucho, y en mi caso, quedo poder mantener la calma en situaciones complejas, conocerme más a mi misma, y entenderme, poder relajarme profundamente sí me pongo a ello logrando ese estado qué a veces comento aquí, de paz, armonía extrema rozando el éxtasis, estado al cuál llego a través del yoga y sobre todo la meditación, a través de las técnicas citadas se puede lograr no se necesita de ninguna droga para alcanzarlo, nunca lo hice. He logrado además una conexión interna única, no sólo la mía, sino también con la Madre Tierra, el Medio Natural y sus Elementos y también con las personas que desean que les ayude, sí me pongo a ello, claro, porque he de ponerme, no es algo fácil, ni ya, es técnica, saber y poder. Dedicación.
El yoga y la meditación es un gran soporte para alcanzar estados indescriptibles muchos de ellos, con múltiples beneficios, no solo para nosotros sino para todos, porque el ser humano también emana, según se encuentre y sea, y eso a dónde creéis que va a parar, a la atmósfera dónde todos estamos expuestos, siendo influenciados por cada estado personal. De ahí la complejidad de lo que en esta etapa de la Tierra estamos observando, situaciones, actos incomprensibles, demasiadas diferencias y muchas nefastas que llevan en parte, fuera de lo qué se está dando a nivel Universo, a lo qué estamos viendo cada día si nos enfocamos en estar informados de dichos sucesos, yo evito leerlos o saberlo, para qué me impregne lo mínimo posible, cuesta mantenerse equilibrado, porque cómo ya dije estamos irradiados de todo lo que pasa a nuestro alrededor y por mucho que nos cuidemos y ayudemos con actitudes, técnicas y formas de vida, estamos integrados y es imposible evitarlo totalmente, de ahí todo lo que está pasando a nivel físico, emocional e incluso energético, por más de un factor.
Lo importante y necesario, sería, mantener la calma ayudándose con las técnicas que a cada uno le funcione, constancia en ello, sabiduría para lograrlo y querer hacerlo, beber mucha agua, alimentarse lo más naturalmente posible evitando los excesos, elegir la limpieza y la depuración mediante la no contaminación en el amplio sentido de la palabra, la paz, evitar emociones, actos, palabras negativas, cuidar, amar, respetar, incentivar, acrecentar la Madre Naturaleza, son formas posibles naturales para volver a conseguir el equilibrio perdido, generando una nueva Humanidad junto una nueva Madre Tierra, pero cada uno de nosotros deberíamos hacerlo, la cuestión o la problemática o circunstancia, es qué muchos se han perdido, se han salido por los motivos que sean, qué no voy a entrar, del camino conveniente para ellos mismos y para todos.
Paz y Amor en el Mundo, en la Humanidad.
Un Nuevo Mundo.
Por Montse Cobas.
Buenas noches y bendecida, muy buen descanso reparador.
Qué la Magia de la Vida este con Vosotros.
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