Son tiempos, de ser conscientes, de mirar hacia dentro, percibir, y percibirnos, para poder mejorar, son tiempos, de observación contemplativa, ver lo qué hemos de cambiar y hacerlo.
Cuándo sientas malestar de cualquier tipo, ve hacia dentro y observa, qué lo ha podido causar, dónde hay tensión, relaja, respira, libera.
Haz este ejercicio diariamente, dedica unos minutos para sentirte pleno a pesar de los momentos, circunstancias o emociones compartidas (Contigo mismo).
Ahí, en ti, encontraras un mar lleno de vida, a saber, exteriorizar, contemplar, y lograr.
Sanar cada momento, sanando lo anterior.
Eternamente.
Por la qué aquí escribe.
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