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La Auto relajación, es la conciencia y percepción de la necesidad de relajarse e instantáneamente realizarlo.
Requiere de un trabajo interior profundo de tiempo y la autoconciencia activada.
Muy buenos días. 🌸
Por Montse Cobas.
Aquí estamos, en este lugar, en esta zona, en este momento, tiempo.
Juntos.
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El Aprendizaje es mutuo, siempre.
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