En los días caóticos, en los cuales el ruido interno y externo te abruma sólo cierra los ojos, recógete, acompáñate, ve a tu interior y silencia.
Respira tranquilamente, desconecta tu mente, mira adentro, escucha el silencio.
Ten paciencia.
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Por Montse Cobas.
Cuándo digo sobre el silencio, puede tener más de una connotación, me refiero, qué no hables, intenta no pensar, relaja, y siente lo qué hay dentro de ti, qué te escuches con paciencia hasta qué lamente se calme y el cuerpo responda por igual.
Escuchar el silencio, es estar en silencio, pero escuchando lo qué percibes, lo qué sientes, lo qué se halla en ti y desde tu exterior, sólo dejándolo pasar, asimilando, neutralizando y armonizándote y a la vez armonizando, encontrándote en él.
Entiendo y sé perfectamente qué no todos lo entenderán, no todos estarán abiertos, aunque cada vez más sí, empezaran la búsqueda, por la necesidad de equilibrar, de conocer, de encontrar paz, son tiempos qué descubren y esté es uno de los descubrimientos desde la plena necesidad del ser y estar, abriéndonos, nunca mejor dicho, a una nueva dimensión y perspectiva subyacente y qué cada vez más se percibe.
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