Octubre 2019. Mantener el orden , empezando por nosotros mismos, manteniendo-nos serenos o hacer lo posible por lograrlo, buscar la serenidad, da pie a que el entorno y demás se estabilice. Por Montse Cobas. https://maricmasi.blogspot.com/2019/10/buscar-la-serenidad.html Sé qué es difícil con todo lo qué estamos viviendo, pero es fundamental. Formas. Respira suavemente, camina siendo consciente de las tensiones, y relaja, afloja el paso, ve qué sea normal, sin estrés. Tomate un café, una infusión con quienes te encuentres bien y a gusto. O solo, sola, cómo mejor te vaya o puedas. Comunícate con los qué amas y te entienden. Busca una película qué te agrade y mírala, y relaja. Ponte cómodo-a. Afloja tus músculos. Aléjate de los medios informativos. Lee o haz algo qué te agrade y relaje. Límpiate, sanea la energía negativa diariamente o al menos una vez al mes y en casos de necesidad al menos cada semana, sé consciente de lo que te la impregna o envía y evítalo, pon remedio en
Entra en un mundo real. La otra realidad.