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CUANDO NO PUEDES RESPIRAR...

No se si habéis sufrido en alguna ocasión hasta el punto de no poder respirar. Tu vida , tu cuerpo, tus órganos, tu mente se bloquean de tal manera, que la vida, se para durante un largo periodo de tiempo para el que lo padece, dependiendo claro esta del porque se sufre y del tiempo de la situacion acontecida. Se bloquea la persona y por lo tanto todo lo acontecido en su entorno, ya que en esa época no puedes salir de ello, sin ayuda de esté, de tus ganas de superacion y querer seguir viviendo, que muchas veces no es facil. Si tienes la voluntad, la fortaleza, algo que ames mucho, afianzando- te en ello para obtener la fuerza que necesitas  y seguir adelante, si logras esto, superas poco a poco, día a día, aún teniendo en cuenta que el tiempo se te puede hacer muy duro, si hallas la fuerza necesaria para ir "avanzando" saltito a saltito, porque cuesta mucho, saldrás fortalecido y con entendimientos que las personas que no hallan pasado por situaciones que le hallan hecho

MEDITAR CON SONIDOS-

HOY, el vídeo que a continuación os presento os enseña como meditar escuchando sonidos. Quizás sea una de las formas más sencillas, ya que solo debes sentarte cómodamente o acostad@s, como mejor os vaya, y escuchar el sonido que hayáis elegido, yo os aconsejo si podéis, que sean sonidos naturales o mantras, por ejemplo en la orilla del mar, escuchar atentamente el sonido del oleaje, respirar tranquilamente del ombligo hasta la coronilla, notando como la energía se mueve a lo largo de todos vuestros chakras o la columna vertebral, observar como se origina está, mediante el pase de la respiración a traves de ella. Si vienen pensamientos dejarlos llegar, pero no os detengáis en ellos, que pasen, volviendo al sonido y a la respiración. Con la meditación, con el tiempo,  lograreis tranquilidad y paz para vuestro cuerpo-mente, con el consiguiente beneficio, que son muchos, merece la pena aprender, hacer, lograr y beneficiarse de ella, estaréis contentos de haberlo  intentado. LUNA SER

NUESTRA INCÓGNITA DE COMO SURGIÓ EL PRINCIPIO DEL TODO.

Horizon de la BBC nos ofrece un vídeo fascinante, y trata en esta ocasión de los universos paralelos según la teoría de cuerdas, la famosa teoría M.  Del principio de Universo, del origen del todo. Desde el misticismo, se pensaba de ese universo paralelo llamado "dimensión astral", y ahora los físicos han tornado esta idea mística a una idea científica, de "Universos paralelos", en la que coexisten con infinitos universos y posibilidades. La física siempre ha intentado de explicar todo sobre nuestro Universos, y ese sueño se materializó en la famosa Teoría de cuerdas. Así que antes se pensaba de un universo armónico, estable y newtoniano, pero con las teorías vanguardista demuestra que el universo es extremadamente dinámico, y además hacer de una teoría, la teoría unificadora, una teoría del todo, que la teoría de cuerdas intenta unificar. La teoría de cuerdas, es una teoría elegante, que explica el universo de una forma inaudita, que la unidad de la materia

DESEO VUESTRAS OPINIONES.

Hola mis apreciados internautas, no tengo el placer de conoceros, pero no me importaría saber un poquito de vosotros mediante vuestras opiniones, todas valen, claro esta,  sin palabras mal sonantes ni faltar al respeto, de eso se trata la comunicacion entre el ser humano. ¡ COMUNICACIÓN! bella forma de hacernos entender y comprender, es una manera armoniosa de decir lo que pensamos, lo que queremos, hacernos entender, captar conocimientos de todas clases, a mí personalmente me encanta comunicarme con el prójimo, todos te ofrecen muchas cosas mediante esta, lo mismo que nosotros tambien aportamos. Si escuchamos atentamente cuando dialogamos, captamos cantidad de informacion, de opiniones, expresiones, aprendizajes que se unen a las nuestras, es una forma complaciente de pasar el rato, de unirnos a los demás, y de aprender de ellos, de saber lo que son y somos, nos llena de sabiduria a la vez que de entretenimiento. Llena nuestro ser, con ella expresamos sentimientos, seguridades...qu

FRASES PARA RECAPACITAR.

-ASEGÚRATE DE SABER LO QUE QUIERES, YA QUE SI NO LO TIENES, ES PORQUE QUIZÁS NO LO DESEAS O NECESITAS EN REALIDAD. -DÉJATE ACARICIAR POR LOS RAYOS DEL SOL, NOTA SU CALOR, SU ARMONÍA Y SU PAZ, QUIZÁS SEA LA ÚNICA CARICIA QUE TE DARÁN HOY. -PENSAMOS QUE TENEMOS TODO EL TIEMPO DEL MUNDO, SIN PENSAR QUE ESTE ES LIMITADO. -EL CONJUNTO DE CADA UNO DE NUESTROS MINUTOS ES LA DEFINICIÓN DE NUESTRA VIDA, CADA MINUTO DE CADA UNO DE NOSOTROS, LO VIVIMOS, LO DISFRUTAMOS, LO DECIDIMOS, LO APROVECHAMOS, SEGÚN LO QUE TENGAMOS EN CADA UNO DE ESTE CORTO PERIODO DE TIEMPO. -SI SE SABE ENCAUZAR, TODA EXPERIENCIA ES PARA APRENDER, PARA VER UN MENSAJE O UNA VERDAD QUE DE OTRA MANERA NO LO VERÍAMOS -LOS SUEÑOS QUE SE VAN DANDO FORMA, POCO A POCO, BASADOS EN ALGO REAL, SUELEN SER LOS MÁS BELLOS, FELICES, SATISFACTORIOS, LOS QUE NOS CREAN MÁS ARMONIA Y PAZ EN NUESTRA EXISTENCIA, SI, TRAS MUCHO ESFUERZO SE LOGRAN -LA VIDA REQUIERE MUCHO ESFUERZO, VOLUNTAD, SACRIFICIO, BUENAS VOLUNTADES, VALOR Y FU

CONSECUENCIAS DE LA DIABETES EN EL ESTADO DE LA SALUD

¿Por qué aparece la diabetes? La diabetes aparece cuando fracasa la producción de insulina, bien por que no se fabrica o sus niveles no lleguen a ser suficientes para las necesidades del organismo. Ese fallo en el páncreas endocrino se produce por destrucción de las células encargadas de fabricar la insulina, bien por agotamiento o por un ataque directo. Se puede producir el agotamiento de esas células debido a un esfuerzo excesivo en la fabricación de insulina. Ese esfuerzo viene determinado por la cantidad de glucosa que recibe el organismo o por la facilidad que encuentra para “colocar” esa glucosa en todos los territorios. También esas células pueden ser destruidas por la acción de tóxicos (sustancias e incluso medicamentos), o por un ataque del propio sistema inmunitario, que por diversos motivos las reconoce como extrañas o dañinas fabricando incluso anticuerpos contra ellas. TIPOS DE DIABETES. Existe dos clases de diabetes, la tipo 1 y la tipo 2.La tipo 1 es una diabetes produc

TRATAKA, MEDITACION CON UNA VELA.

Hoy vamos a seguir con la secuencia de videos de como mejorar nuestra vida mediante el aprendizaje y la práctica de la meditacion. Hay muchas formas y maneras de meditar, la de hoy os enseña a meditar mediante la luz de una vela esta forma se llama TRATAKA, es favorable para la concentración y como toda meditacion para nuestro organismo-mente y espíritu,  a la vez que fortalece nuestros ojos, reforzando el nervio óptico. El vídeo es sumamente relajante, probar a practicar esta meditacion y lo comprobareis.     LUNA SERENA.