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¿QUIEN ES GANESHA?

E n Asia, la historia de los hombres y los elefantes es ejemplar. Considerado como un dios, el elefante es un animal sagrado y venerado desde hace más de 5.000 años. En el nacimiento del mundo, Brahma - dios creador en la religión hindú - creó a Airavata, antepasado de los elefantes y el primero en salir de la concha fundadora del dios. Sus poderosas piernas serán los cuatro pilares que sustentarán el peso del universo. Más tarde, la montura de Indra, divinidad hindú que preside el rayo y la guerra, estará representada por un elefante. En la mitología hindú, la cabeza de elefante del dios Ganesha es el resultado de una espantosa tragedia. Hace mucho tiempo, la diosa Parvati, esposa de Shiva, dio a luz a Skanda, su primer hijo. Fue tal su alegría, que de sus senos empezó a manar leche sagrada. Con la mezcla de ese néctar divino y la pasta de sándalo con la que se untaba el cuerpo, la diosa modeló a su segundo hijo, Ganesha, a quien confió la protección de su palacio. Lleno de celo, G

SOY LO QUE SOY.

Soy una mujer, muy normal y corriente, todos los somos. Cada uno con sus peculiaridades, con sus formas. Sensible, atenta con quien se lo merece, que en principio son todos, siempre y cuando no se pierda este derecho. Y esto se realiza con actos irrespetuosos o dañinos hacia el prójimo. Sincera y alegre. Aunque aún tengo mis momentos bajos. ¿Y quien no los tiene? Aprecio a la gente y puedo ver todo el valor que existe en su persona. De ahí mis desengaños y decepciones. Pues algunos se empeñan en hacer ver lo peor de ellos. Me gusta agradecer todo lo bueno y a todos los que se lo merecen. Pues nada es gratuito, todo tiene un trabajo y esfuerzo. Aprendiendo también a agradecer lo malo, pues sin ello, no hubiera visto la realidad y no hubiera dejado de hacer gratuitamente. Después de etapas realmente drásticas para mi persona, he logrado a base de constancia y fuerza, salir adelante y sobreponerme. Por lo tanto me considero una persona fuerte y decidida, cuando tengo las cosas claras. Si

MENTE Y CORAZÓN. Por maricmasi.

La mente nos hace razonar. El corazón nos hace sentir. Energías totalmente distintas. Pero unidas por el mismo instinto. El de sobrevivir. El corazón palpita ante la estimulación. La mente nos avisa de los riesgos. Pero aún así, fallamos. Nos dejamos llevar por los sentimientos. Que no por la razón. Y eso esta bien. Guiarnos por el afecto. Amor, cariño... nobles sentimientos que nos ofrece bienestar. ¡Pero alto! No, a la humillación. Ni al desprecio a mogollón. Tu entrega al 100 x 100, nunca, se ha de dar. Atento a la presunción. Si se diera el caso. Tarde o temprano uno de ellos sobresaldrá. Entrando en acción la reflexión, con el buen uso del pensamiento. No insistas en él demasiado. Pues nada más que crea alteración. ¡Pero si tu intelecto te avisa con motivo...! Observa. Algo habrás de hacer. Si me permites..., un consejo. Ama sin condición. Pero defiéndete del no aprecio. Si alguien no te estima ni valora. Olvídate de él sin limitación. Te mereces todo el amor y todo tu precio.

UNA MIRADA AL EXTERIOR. Por maricmasi.

Vamos por la urbe. Echando una mirada al exterior. Unos caminan tranquilamente. Otros van angustiados, dejándose llevar por los pensamientos del hacer. Unos con la sonrisa en la boca. Otros que aunque caminen por la acera. Están en otro sitio. Sin observar lo que tienen al lado. Otros malhumorados, por los pensamientos del momento. Tal vez un problema o hastío. ¡Quien sabe lo ocurrido! Cada uno sabe lo suyo. Y no lo de los demás. ¡Aunque muchos pretendan saberlo! Pero no es así el concepto. Sino la disposición para entenderlo. Mirada al exterior, sabiendo lo ideales que somos. Seres potentes en sabiduría. Solo hace falta formarla y dejar que fluya. Formarla con nuestros buenos pensamientos. A la vez que claridad en ellos. Vivencias sentidas y bien aprendidas. Dejando que salga la enseñanza. Mirada al exterior en mi caminar. Haciéndolo siempre acompañada. En todos los instantes de mi vida. Lo mismo que tu lo estas. No soy yo sola la que divago. La que va insegura. La que sufre. Lo hacem

REFLEXIONES Y CITAS DE SABIOS.

"Importa mucho más lo que tu piensas de ti mismo que lo que los otros opinen de ti" , decía Séneca. "Júntate con buenas compañías, júntate con compañías nobles" Pensamiento de Buda. "Los hombres olvidan que la felicidad es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias" de Locke. D efendía la capacidad del hombre para elegir la manera de interpretar la realidad. Las emociones se generan no solo por lo que nos ocurre, sino, por como lo percibimos. No hay caminos para la Paz, la Paz es el camino. Ghandi Sé abierto y amplio de espíritu en esta vida, y así nadie podrá quejarse de ti. Deja que tu generosidad perdure mucho tiempo , hasta después de tu muerte, para que todo el mundo quede satisfecho. Donde se estreche el camino , haz un alto para dejar pasar a los demás; cuando hay buena comida , deja un tercio para que otros la disfruten. Es ésta una buena manera de vivir en el mundo con paz y felicidad. Puedes ser un Buda en tu vida f

CONSEJOS PARA REDUCIR LA CELULITIS.

Como reducir la celulitis. La celulitis es una alteración sufrida por muchas muejres, especialmente en aquellas, que han sufrido cambios drásticos de peso; existen distintos remedios naturales para ayudar a combatir la celulitis, presente en la vida de un tanto por ciento muy elevado de las mujeres. Es necesario saber que la celulitis es resultado de una mala alimentación y de la falta de ejercicio , que queda reflejada en el cuerpo. Entre los remedios que cabe destacar : Tomar baños continuos con sales aromáticas, así como baños de mar , de igual forma son eficientes las técnicas de hidroterapia , alternando chorros de agua caliente y agua fría, mientras se utiliza un guante de crin, con movimientos circulares. Un remedio que ayuda en la eliminación de la celulitis es mezclar vinagre de manzana con un poco de aceite para masajes, y frotar en el área afectada, dando un suave masaje, es de gran ayuda para estimular la circulación de sangre y liberar poco a poco la grasa acu

¿RESPIRAMOS? Por maricmasi. Apodo de Montse Cobas.

¿RESPIRAMOS? El hecho de respirar, nos da la posibilidad de durar. Cuando estamos inquietos, tristes, ansiosos. Dejamos de hacerlo de la forma oportuna. Al respirar, oxigenamos nuestros órganos. Hasta la parte más minúscula de nuestro ser. Procurando vida a ellos. Y por consiguiente su buen funcionamiento. Esté momento, emplealo en ti. De hecho el estar aquí, quiere decir que ya lo estas haciendo. ¡Sígueme! Siempre y cuando te apetezca. Nada por obligación. Solo la alimentación... Para que salga bien, lo tienes que querer. Integrándote en tu ser. Respira, interioriza, coge aire. Llena suave, despacio llévala a tu vientre. Fíjate en su camino. Por donde pasa. Del vientre saca, hacia tu mente. Imagina que sacas todo lo malo por la coronilla. Lo negativo. El estrés, los problemas, el mal humor. Vuelve a coger aire. Entrando por donde salio. Despa