Estrella Luz Dorada. 31. 💛

✨💛✨ Es desde el mar de los sentidos dónde los veo, los escucho, los siento.  Observó su movimiento, su sentido, su vaivén, y ahí es cuándo me doy cuenta de su fluidez y su cometido escondido.  Hasta qué una es consciente.  Entonces, viene lo difícil, entender, y en ese entendimiento abrirse a soltar. Y, es, tan permisivo, la obstrucción de los sentimientos, añejos, qué descubrirlos requiere de un proceso, en el tiempo, con el tiempo, y en el momento.  Abrir, soltar, incómoda....  Pero, es factible.  Para sanar, y recuperar.  Recuperar lo perdido en ese tiempo.  En el tiempo. De ahora.  Aquí y en su instante, susceptible.  Es, el amor qué fluye en nosotros, por nosotros, por todo y todos.  El momento, dónde te encuentras a ti mismo.  Por Montse Cobas.  ✨🤍✨ Buenos días, sean. Son.  💙 ✨🙏✨ 💙

Estamos en un tiempo de conocimiento intrínseco, y cierto, acercándonos más a la verdad, la vista objetivamente y la qué no queremos o no podemos ver. Es la misericordia de Dios en nuestro interior la qué se apiadara en nosotros,  y a la vez de los demás. Nada es intransigente ni pasivo, todo se mueve y lleva a algún lugar. Todo lleva a algún tipo de movimiento qué nos acercará cada vez a la realidad y lo objetivo. Por Montse Cobas.

😷😷😷 Las mascarillas. Usarlas con moderación, saberlas utilizar y cuándo verdaderamente se necesiten, disminuyendo en la medida de lo posible su uso. *En el caso de malestar y posibilidad de estar incubando una afección respiratoria, gripe, constipado, vírica, etc, requiere de responsabilidad propia de la  persona qué se sienta así, disminuyendo de por sí los contactos hasta que pase el proceso de poder pasarlo, a mi parecer entre los tres cuatro primeros días de los síntomas, de mayor riesgo, eso es lo qué yo creo, luego expertos científicos y demás pueden ir pensando y creyendo otro parecer, qué podrá ir variando en base a los resultados en el tiempo y experimentación, ..., qué verificara, cómo se está viendo. O, sí vamos a tener contacto estrecho con una persona o personas qué estén en el proceso anterior. Intentando si llega el caso, tener una buena ventilación de la habitación dónde se de la comunicación directa personal. Sí se da una complicación de la afección, a nivel  tráque

  Es aconsejable.  Respirar profundo, suavemente, observa cómo entra el aire y cómo se incluye en tus pulmones.  Llena despacio, suelta, suave y profundamente.  Llena, suave y profundamente, saca el aire, suave y profundamente...así por unos cuantos minutos, hasta qué observes qué tus pulmones se llenan por igual , equilibrados y vuelven a coger su espacio.  Calma.  Respira y ama. ✨💛 ✨ Para ayudarte, antes de comenzar,  ponte música de relajación. Cierra los ojos y relájate lo más qué puedas. Abre un pelín la ventana para reponer el aire de la habitación dónde estés y vayas a realizar los ejercicios respiratorios.  Intenta hacerlos cada día, o cuándo te encuentres más cansada de lo normal, contracturada o con tensión en tu cuerpo.  Hay circunstancias externas qué hacen disfunciones en tu organismo qué pueden derivar en otras alteraciones mayores e importantes, esto os ayudará a estar mejor e incluso evitarlas o mantenerlas a raya.  Tengamos paz, armonía y prosperidad, salud. Montse Co

  INCIENSOS. El incienso, en algunas culturas, es considerado sagrado y se utiliza como ofrenda. En otras ocasiones, se usa como herramienta para traerse paz a un@ mism@. Por si no lo sabías, es originario de Japón, donde se comenzó a usar en el periodo Sengoku (estados en guerra). La ceremonia del incienso comenzó a llevarse a cabo entre los aristócratas y los samuráis de clase alta, y se compartía con la ceremonia del té. Como curiosidad, la ceremonia del incienso tiene dos objetivos: En la actualidad: mejorar el bienestar mental.  Los japoneses se colocan en una habitación silenciosa con el incienso; es su momento del día para descansar la mente. En el pasado: preparar y purificar el alma.  Los samuráis impregnaban con el aroma del incienso sus armas para proteger su aura en combate. Ahora,  utilizamos los aromas como forma de expresión, identificándonos con uno u otro dependiendo de nuestro estado de ánimo. El olfato es uno de los sentidos más poderosos que tenemos.  Según la cienc

  Nada es fijo, todo es temporal, todo esta en constante cambio, instaurándose en él constantemente. Por Montse Cobas.

Buenos días!   Hay qué seguir avanzando.  Ánimo y Fuerza.  ✨🤍💙🤍✨